使用时避免长时间暴露于高温潮湿环境，定期清洁并及时更新固件，确保数据采集准确稳定。

通过加强上肢和手腕的灵活性训练，提高网前接球的精确度。练习不同类型的网前技巧，如扑球、挡网等，使进攻更加多样化。通过提高反应速度和步伐，确保在网前能够快速应对对方的进攻。

选购时注重防滑减震设计，运动后及时清洁风干，避免泥泞环境侵蚀鞋面，定期检查鞋底磨损情况。

练习正确的手腕和前臂发力方式，提高击球旋转。通过步伐调整，提高出手时的稳定性。结合实战训练，增强对不同旋转球的适应能力。